Gutes für Rücken und Co.

Ab Mittwoch, dem 19. September bietet der SC Arashi wieder einen vom Deutschen Olympischen Sportbund zerfitfizierten Gesundheitssportkurs speziell für Erwachsene an!

Hierbei wird aktiv der Körper und die Gesundheit geschützt, die Muskulatur und der Kreislauf gestärkt und präventiv Haltungs- und Bewegungschäden vorgebeugt.

Die 10 Termine finden immer mittwochs in der Turnhalle des Collegium Josephinum Bonn (Kölnstraße 413, 53117 Bonn) von 20.00 bis 21.30 Uhr statt und die Teilnahme daran wird von den Krankenkassen finanziell unterstützt.

Die ersten beiden Termine sind zum Schnuppern gedacht, erst danach erfolgt eine verbindliche Anmeldung.

Mitzubringen sind einfach Sportsachen für die Halle und Sportschuhe.